译文
清风萧瑟寒冷，长夜漫漫无边。长啸悲歌伤怀，独睡醒来自语。面对酒杯捶胸，对着食物忘餐。世间没有忘忧草，令我哀伤叹息。鸟儿鸣叫求友，《谷风》讽刺过失。舜帝被举任用，帝王任命贤臣。鲍叔倾盖相交，管仲辅佐桓公。颜回困顿叹时，岂敢不慕颜回。志向在于明规，并非羡慕官场。我的心是如何，正如兰花芳洁。
注释
清风肃肃：清风寒冷萧瑟的样子。
修夜漫漫：长夜漫漫，修指漫长。
啸歌伤怀：长啸悲歌，抒发内心忧伤。
独寐寤言：独自睡醒后自言自语。
临觞拊膺：面对酒杯捶打胸膛，表示极度悲痛。
对食忘餐：面对食物忘记进食，形容忧愁之深。
萱草：忘忧草，传说能使人忘忧。
鸣鸟求友：鸟儿鸣叫寻求伴侣，喻指寻求知己。
谷风刺愆：《诗经·小雅·谷风》讽刺过失。
重华登庸：舜帝（重华）被举用。
帝命凯元：帝王任命贤臣（凯、元指贤能之人）。
鲍子倾盖：鲍叔牙与管仲相遇倾盖而语，喻知己相交。
仲父佐桓：管仲辅佐齐桓公称霸。
回滨嗟虞：颜回在困顿中感叹时运不济。
敢不希颜：岂敢不仰慕颜回的品德。
志存明规：志向在于明晓规矩法度。
匪慕弹冠：并非羡慕官场仕途（弹冠指准备做官）。
其方若兰：我的心如同兰花般高洁。
赏析
此诗是阮籍《咏怀诗》中代表性作品，充分体现了正始文学的特点。诗人通过清风长夜的萧瑟意象，营造出孤寂悲凉的氛围，抒发内心深沉的忧思。运用大量典故，从舜帝任用贤臣到管鲍之交，从颜回之德到自身志向，展现了诗人对理想政治的向往和对现实的不满。最后以兰花自喻，表明高洁志向，体现了魏晋士人特有的精神气质和人格追求。艺术上善用比兴，语言凝练含蓄，情感深沉委婉，具有深刻的哲学思辨色彩。