译文
屈身事人真是徒劳无益，想要从容驾驭却徘徊不前。 内心已随身体去留而委顿，人们都关注政事的起伏变化。 宦游生涯只为微薄俸禄谋划，志趣相投只因共同钻研诗书。 倘若追求的人生道路相同，又何曾会有本质的区别呢？
注释
折腰：指屈身事人，典出陶渊明'不为五斗米折腰'。
掉鞅：掉正马络头，形容从容不迫。鞅，套在马颈上的皮带。
班如：徘徊不前的样子。语出《易经·屯卦》'乘马班如'。
三釜：古代低级官吏的俸禄数量，代指微薄俸禄。
臭味：气味，比喻志趣相投。语出《左传》'如兰之臭'。
一编书：一部书，指学问著述。
赏析
本诗以精炼的语言表达了宋代士人对仕隐矛盾的深刻思考。首联'折腰''掉鞅'对举，形象展现官场进退两难的处境。颔联'心委''人怀'工整对仗，揭示内心与外在的张力。颈联'三釜计''一编书'对比物质与精神的追求，尾联以反问作结，升华主题。全诗用典自然，对仗工稳，在有限的篇幅内展现了宋代文人典型的精神困境和价值取向。