译文
君子有食物就吃，何必追求珍馐美味。小人对于食物挑三拣四，纵然吃着美食也如同泥沙。清亮的歌声暂且不要唱，美妙的舞蹈也不必夸耀。你们吃的又不是凤凰麒麟的肉，怎能总是挂在嘴边津津乐道。回去吧回去吧快快归去，那红泉正洒落在芙蓉与霞光交织的美景中。
注释
君子食即食：君子有食物就吃，不挑剔。
珍华：珍馐美味，华美的食物。
小人食不食：小人对于食物挑三拣四。
凤炙麒麟肉：凤凰和麒麟的肉，比喻极其珍贵的食物。
一挂于齿牙：挂在嘴边谈论，指津津乐道。
红泉：红色的泉水，指仙境中的景致。
芙蓉霞：荷花映衬着霞光，形容美景。
赏析
本诗通过对比君子与小人的饮食态度，表达了淡泊名利、返璞归真的生活理念。前四句以对比手法突出君子安贫乐道、小人物欲横流的差异；中间四句进一步批判世俗对声色享乐的追求；最后两句以'归去来'的呼唤和'红泉芙蓉霞'的仙境意象，表达了超脱尘世、回归自然的向往。全诗语言质朴直白，说理透彻，体现了寒山诗特有的禅意和批判精神。