译文
百合池塘自古就享有盛名， 三尺温泉犹如蓬莱仙境。 老夫沐浴完毕全然如入梦境， 真切感到肌肤强健、肠胃舒畅。
注释
百合池塘：福州古温泉名，因水质清冽如百合汤而得名。
兰汤：对温泉的美称，语出《楚辞·九歌·云中君》“浴兰汤兮沐芳”。
蓬瀛：蓬莱和瀛洲，传说中东海仙山，此处喻温泉如仙境。
老夫：诗人自称，体现闲适心境。
浑如梦：全然如同梦境，形容沐浴后飘飘欲仙之感。
肤坚肠胃轻：传统养生观念，认为温泉能强健肌肤、通畅脏腑。
赏析
本诗以福州传统温泉文化为题材，通过‘百合池塘’这一具体意象，展现地方风物特色。前两句以‘旧有名’点出历史底蕴，用‘蓬瀛’仙喻提升意境；后两句以‘老夫’第一人称视角，通过‘浑如梦’的感官体验和‘肤坚肠胃轻’的生理感受，生动传达温泉疗愈之效。全诗语言质朴而意境超逸，将日常沐浴升华为精神洗礼，体现中国传统养生哲学与自然融合的审美情趣。