原文

目前咫尺长生路，多少愚人不悟。
爱河浪阔，洪波风紧，舟船难渡。
略听仙师语，到彼岸。
只消一句，炼金丹换了，凡胎浊骨。
免轮回，三涂苦。
万事澄心定意，聚真阳，都归一处。
分明认得，灵光真趣，本来面目。
此个幽微理，莫容易，等闲分付。
知蓬莱自有，神仙伴侣，同携手，朝天去。
僧道 劝诫 旷达 游仙隐逸 蓬莱 词 说理 隐士 飘逸

译文

长生之路就在眼前，可惜多少愚昧之人不能觉悟。情欲之河波浪宽阔，狂风猛烈，凡人难以渡越。只要聆听仙师指点，到达彼岸只需一句真言。修炼金丹大道，脱胎换骨，替换凡俗之躯。就能免于轮回之苦，脱离三恶道的煎熬。 万事都要澄净心神，安定意念，汇聚真阳之气归于一处。清晰认识灵明本性的真趣，找回本来面目。这般深奥微妙的道理，不可轻易对待。要知道蓬莱仙岛自有神仙伴侣，一同携手，朝见天界而去。

赏析

这首《水龙吟》是吕洞宾代表性的道教词作，充分体现了全真道内丹修炼思想。词作以劝世开悟为主旨，运用佛教'彼岸'比喻与道教'金丹'修炼相结合，展现了三教合一的思想特色。艺术上采用对比手法，将'愚人不悟'与'仙师指点'相对照，'凡胎浊骨'与'神仙伴侣'相映衬，语言通俗而意境深远。词中'炼金丹换了，凡胎浊骨'等句，形象表达了道教修炼的最高境界，具有强烈的宗教感染力。

注释

咫尺：比喻距离很近。
爱河：佛教用语，比喻情欲如同河流能使人沉溺。
彼岸：佛教术语，指涅槃的境界。
金丹：道教炼丹术，指修炼内丹。
三涂：佛教指地狱、饿鬼、畜生三恶道。
真阳：道教内丹术语，指先天元气。
灵光：指人本有的智慧光明。
蓬莱：传说中的海上仙山。

背景

吕岩（吕洞宾）是唐代著名道士，被尊为道教八仙之一。此词创作于晚唐时期，反映了当时道教内丹派的修炼理念。吕洞宾作为钟吕内丹派的代表人物，其作品多阐述内丹修炼要旨，此词即是其传播道教思想的重要作品，体现了唐宋时期道教从外丹转向内丹的修行转向。
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