译文
心已如死灰般沉寂，鬓发也已斑白如丝， 即便身体强健又能如何？ 家中没有忧愁拖累，自身也无事牵挂， 此时正是安宁闲适、安心养病的好时机。
注释
方寸：指心，古人认为心为方寸之地。
成灰：形容心境消沉，如死灰般沉寂。
鬓作丝：鬓发如丝，指头发斑白。
强健：身体健康强壮。
忧累：忧愁和拖累。
安闲：安宁闲适。
赏析
这首诗体现了白居易晚年淡泊超脱的人生态度。诗人以病中自嘲的口吻，表达了对人生的深刻感悟。前两句通过'方寸成灰'、'鬓作丝'的意象，生动描绘了身心俱疲的状态，却以'假如强健亦何为'的反问，道出了超越肉体局限的人生智慧。后两句笔锋一转，从消极中见积极，在病痛中发现了'安闲'的价值。全诗语言质朴自然，情感真挚深沉，展现了诗人达观通透的生死观和随遇而安的生活智慧，具有深刻的人生哲理。