译文
湍急的溪流在石缝间跳跃，自在居住于深山之中。 水面如镜明亮照人，洗涤的石头洁白如玉。 是谁挖掘了万丈水渠，将清泉引向人间？ 致使这清洁的身躯，被污染成浑浊的泥土。 泼出去的水可以重新收回，但变浊的水却难以回复清澈。 要善于擦拭我的心灵，不让它布满尘灰。
注释
惊溪：湍急的溪流。
鉴影：照见影子，指水面如镜。
濯：洗涤。
渥浊：污染变浑浊。
浑土：浑浊的泥土。
水覆：泼出去的水。
心腑：内心、心灵。
赏析
本诗以山溪清水为喻，表达了诗人对高洁品格的追求和对世俗污染的警醒。前四句描绘山溪的自然纯净状态，中间四句转折写清水被人为引向尘世而遭污染，最后四句升华出深刻的哲理：外在的污染尚可挽回，心灵的玷污却难以涤清。全诗运用对比手法，语言清新自然，寓意深远，体现了陶渊明崇尚自然、保持本真的人生哲学。