译文
长夜寂静如水洗。抖开陈旧的信笺，灰尘和蠹虫四处逃散。只剩下零散的千百个字，每个字都既陌生又熟悉。看字里行间，浮现出模糊的身影：仿佛两个少年站在蓬莱仙山顶，正在天风中放声高歌长啸。山崖之下，是东海的浩渺波涛。 东海波涛汹涌横亘天地。驾着一叶孤舟，飘然前行，生死都已置之度外。前方不见岛屿后方不见海岸，从此在无边无际中迷失航向。就这样迷失直到两鬓斑白。仍有少年的歌声不绝于耳，在茫茫岁月中，传入中年的耳际。人生的滋味，原来就是这样。
注释
贺新郎：词牌名，又名《金缕曲》《乳燕飞》。
肖健：友人名，具体生平不详。
陈笺：陈旧的信笺或文稿。
荒尘古蠹：被灰尘和蠹虫侵蚀的陈旧状态。
幢幢影子：模糊晃动的影像。
蓬莱：传说中的海上仙山，喻指理想境地。
东溟：东海，泛指大海。
簸：颠簸、摇动。
二毛：花白头发，指中年。
迷航：迷失航向，喻人生迷茫。
赏析
这首词以整理旧稿为切入点，展开对青春往事的深情追忆。上阕通过'抖陈笺'、'荒尘古蠹'等意象，营造出时光流逝的沧桑感。'恍二少年蓬莱顶'的幻境描写，将读者带入那个豪情万丈的青春时代。下阕以'东溟水簸'喻人生波澜，'孤舟迷航'象征中年迷茫，最后'少年歌不绝'与'中年耳'形成强烈时空对照，深刻表现了青春易逝、人生无常的哲理。全词意象雄浑，情感深沉，在豪放中见婉约，在追忆中含哲理，展现了词人高超的艺术造诣。