译文
踏青时与同伴笑语喧哗，那是十七年前的十七岁时光。 舞动玉臂红裙翩翩起舞，如同君山千顷芦苇在风中摇曳。 满耳音乐如潮水般沸腾，年少时谁能懂得歌声中的滋味。 人生中尽是听歌之人，等到真正懂得歌声含义时，心却已经枯萎。
注释
踏青：春日郊游的习俗。
侪辈：同辈，伙伴。
婆娑：舞姿优美的样子。
君山：湖南洞庭湖中的名山，此处借指美景。
宫商：古代五音中的两个音阶，代指音乐。
少日：年少之时。
解得：懂得，理解。
赏析
这首词通过今昔对比，抒发了对青春逝去的深沉感慨。上阕以欢快的笔调回忆十七年前踏青游玩的场景，'婆娑玉臂万裙红'描绘出青春少女的活泼美丽，'摇荡君山千顷苇'以壮阔的自然景象烘托出青春的蓬勃朝气。下阕笔锋一转，'宫商满耳如潮沸'与'少日谁知歌里味'形成强烈对比，最后以'人生尽是听歌人，解得歌时心已萎'作结，道出了人生最深的无奈——当真正懂得生活时，青春已逝，心境已老。全词语言优美，意境深远，具有强烈的艺术感染力。