译文
苏君如同人中之龙，卓然而立显天生骨相。羞于做豪侠子弟，仰慕那苏武持节的气节。立志效法古人，慷慨志向胜过郁结。世俗之人怎能理解，嘲笑者徒然讥讽。弃文从武忽然转变，三年驻守渤海军营。往返穿越江河险阻，出入随行齐地水域。南方人本就善于游水，水战技艺称誉如越国。不失本国才能，将要继承先贤功业。海角常常风寒刺骨，浪涛拍打苍崖崩裂。东望三座神山，波涛吞吐时隐时现。长鲸腾空而来，万里海域豁然开阔。夜半海上日出，照耀金色宫阙。云霞纷繁灿烂，仙人仿佛可见。片刻升到天中央，浮光溢满四海。回忆往昔客居申江，君却居住简陋茅屋。志同道合两三友人，乐于道义甘于粗粮。吟诵诗文不绝于口，执笔创作从未停歇。我得闲时常拜访，聆听琴瑟铿锵之声。相对整日而坐，高谈阔论不拘小节。不知羡慕富贵，怎敢抱怨沉沦委屈。这般快乐以为可长久，谁知如雨散般突然消散。君已纵情汪洋大海，我返归闲适生活。出处选择不同道路，再会不知何日。自从来到苍梧之地，教授学业勉强充数。舜帝已远去很久，遗风自然简朴质直。惭愧身为人之师长，善于引导何足称道。无为而似有为，士人亦安于我的朴拙。回想平生交游，感叹屡次呜咽。怎能乘着长风，吹度云天辽阔。殷勤各自努力，修养明德直至白发。
注释
苏子：指苏希武，是对友人的尊称。
天骨：天生的骨相气质。
苏武节：汉代苏武持节不屈的典故。
吃吃：嘲笑的样子。
渤海窟：指渤海地区的军营。
齐汨：齐地的汨水，泛指北方水域。
于越：古代越国，以善水战著称。
三神山：传说中的蓬莱、方丈、瀛洲三座仙山。
溟渤：指大海。
黄金阙：神仙居住的金色宫殿。
申江：指上海黄浦江。
蓬荜：蓬门荜户，指简陋的居所。
芋栗：芋头和栗子，指粗茶淡饭。
扪虱：一边捉虱子一边交谈，形容不拘小节。
苍梧：今广西梧州一带。
重华：舜帝的别称。
明德：光明的德行。
赏析
这首三十韵长诗以豪放笔触描绘友人苏希武的英武形象与高尚品格。诗人运用对比手法，将友人的'人中龙'气质与世俗'笑者'形成鲜明对照。诗中'渤海窟''三神山'等意象雄奇壮阔，'长鲸驾空''夜半海日'等描写充满浪漫想象。后半部分追忆往昔交往，'乐道甘芋栗''高谈或扪虱'等细节生动展现文人间的真挚友谊。全诗结构严谨，前十六韵写友人从军壮举，中间八韵忆往昔交往，后六韵抒当下感慨，最后以'乘长风''期白发'作结，体现中国传统士人'立德立功立言'的价值追求。