译文
花影与湖光交相辉映，绿水中荡漾着红色，木兰制成的小船停放在桥东。吴地的采莲女习惯于与清澈的水波亲近嬉戏，整个水面荡漾着轻柔的微风。在南湖划桨，湖波渺茫，采得的莲花虽多但莲心却少。莲心的苦味有人知道，而我心中的苦楚却无人知晓。一竹篙钩起的莲藕不多，哪知道藕丝比芰荷的丝还要长。看那藕丝欲断不断，还系着我的心该怎么办呢。莲花早上盛开晚上就凋谢了，不堪拿来赠送表达相思。花如我的容貌，我如花般娇美，请你挽留住东流的河水（让时光停留）。
注释
花影湖光：花影与湖光相映成趣。
木兰小艇：用木兰制成的小船，形容船之精美。
吴娃：吴地女子，江南水乡的采莲女。
清波狎：习惯于与水波亲近嬉戏。
莲心：莲花的花蕊，味苦，谐音'怜心'（爱怜之心）。
妾：古代女子自称。
藕：谐音'偶'（配偶）。
丝：谐音'思'（思念）。
芰荷：菱角与荷花。
朝荣夕萎：早上盛开晚上凋谢，形容莲花花期短暂。
相思子：红豆，象征相思之情。
东流水：向东流去的河水，象征时光流逝。
赏析
这首《采莲曲》以江南采莲为背景，巧妙运用双关和谐音手法，将采莲过程与女子情感完美结合。前四句描绘采莲场景，'花影湖光'、'木兰小艇'营造出优美的江南水乡意境。中间八句通过'莲心苦'与'妾心苦'的对比，'藕丝'与'相思'的谐音，细腻表达了女子心中的苦闷和缠绵情思。最后四句以莲花朝荣夕萎的特性，喻指青春易逝，发出'请君挽住东流水'的深情呼唤。全诗语言清新自然，意境优美，情感真挚，体现了民间诗歌独特的艺术魅力。