译文
蜂巢般的牢房处处可见晨光，狱卒迟迟才来打开房门。 洗漱持盆已成习惯动作，品尝旗枪茶早已生疏稀少。 早晨饥饿自己煮前夜的剩饭，年老懒散谁还更换贴身内衣。 昔日为众生奔走今朝却入狱，此心通过禅修才算找到归宿。
注释
蜂房：比喻监狱牢房密集如蜂巢。
诇卒：侦察兵，此处指狱卒。
沃盥持匜：沃盥指洗手洗脸，匜是古代盛水器皿，指洗漱用具。
旗枪试茗：旗枪指绿茶的一种，试茗即品茶。
自瀹：自己煮饭，瀹意为煮。
更：更换。
禅定：佛教术语，指静坐敛心，专注一境。
赏析
此诗以冷峻的笔触描绘狱中晨起场景，通过对比手法展现巨大的人生转折。前两联写狱中日常：'蜂房'喻牢房之密集，'诇卒'显监视之严；'沃盥持匜'与'旗枪试茗'形成强烈对比，暗示从文人雅士到囚徒的身份转变。后两联更深一层：'自瀹前宵饭'写生活自理之艰辛，'谁更卧内衣'透露出孤苦无依。尾联'昔为众生今入狱'的强烈反差，最终以'禅定知归'作结，体现作者在困境中寻求精神超脱的哲思。全诗语言凝练，意象对比鲜明，在平实的叙述中蕴含深刻的人生感悟。