译文
纷乱的愁绪突然迸发，离别后华美的琴瑟也无心打理。试问二十年来斑白的两鬓，是为谁而不顾，轻易浪费了美好青春？遥指海天之间的云树，山重水复处青烟弥漫。久久眺望空自洒下，多少伤高怀远的清泪。徘徊在珍贵花丛下，有双双对对的飞燕轻声呢喃，仿佛在诉说太平盛世的歌舞欢愉。它们哪里知道感伤时节哀叹时局的心情，辜负了东风，任桃李尽情绽放。纵然依旧如从前般，争着展现春天般娇美的笑靥，盛装打扮与水面倒影争艳。奈何映入离人眼中，相看都是憔悴容颜。
注释
还京乐：词牌名，原为唐教坊曲，后用作词牌。
和清真：指和周邦彦（号清真居士）《还京乐》词韵。
同仁光、吷庵公渚作：与仁光、吷庵、公渚等友人共同创作。
乱愁迸：纷乱的愁绪突然爆发。
朱弦宝瑟：装饰华美的琴瑟，代指音乐。
无心理：没有心情打理。
霜鬓：斑白的鬓发。
韶华：美好的青春年华。
海天云树：海天之间的云和树，指遥远的地方。
苍烟委：青色的烟霭弥漫。
珍丛：珍贵的花丛。
呢喃：燕子轻柔的鸣叫声。
承平：太平盛世。
感节哀时：感伤时节，哀叹时局。
笑靥娇春：笑容如春天般娇美。
凝妆斗水：盛装打扮与水面倒影争艳。
离人：离别之人。
赏析
此词为朱祖谋与友人唱和周邦彦《还京乐》之作，展现了晚清词人深沉的忧时伤世之情。上片以'乱愁迸'开篇，奠定全词悲怆基调，通过'朱弦宝瑟无心理'、'韶华轻费'等意象，表达对时光虚度的无奈。下片借飞燕呢喃承平的对比手法，突出词人感时哀世的孤寂心境。'负东风、放尽桃李'暗喻时局艰难，纵然春色依旧，但在离人眼中尽是憔悴。全词运用比兴寄托，将个人身世之感与家国之忧融为一体，语言凝练沉郁，情感真挚深刻，体现了清末遗民词人的典型心态和艺术成就。