译文
怎能忍受拍膝感叹岁月虚度，满头白发灿烂如雪。纵然是蛮夷之地的赵尉长官，也任凭岁月如梭般流逝。遭受锯人夹板的酷刑，陷入请君入瓮的圈套，我自在地周旋应对。满门常流忠臣之血，怎知那些柱国高官竟是地狱阎罗般残暴。
注释
拍膝：拍打膝盖，表示感慨或叹息。
蹉跎：虚度光阴，岁月空过。
粲粲：形容头发花白的样子。
皤：白色，特指白发。
大长蛮夷：指外族或边疆少数民族首领。
赵尉：可能指赵国的尉官，或泛指武将。
饶：任凭，尽管。
锯人夹板：古代刑具，用于夹碎骨骼的酷刑。
请君入瓮：典故，指用某人整治别人的办法来整治他自己。
老子婆娑：老子，自称；婆娑，盘旋、徘徊，这里指周旋应付。
充户：满门，全家。
碧血：忠臣志士所流之血。
柱国：古代官名，最高武官或勋官。
阎罗：地狱之主，喻指酷吏或残暴之人。
赏析
这首词以沉郁悲愤的笔调，抒发了对岁月蹉跎、人生无奈的深刻感慨。上片通过'拍膝叹蹉跎'、'粲粲鬓毛皤'等意象，生动刻画了年华老去、壮志未酬的悲凉心境。下片运用'锯人夹板'、'请君入瓮'等历史典故，暗喻官场险恶和残酷迫害。'老子婆娑'一句展现了面对困境的豁达与坚韧，而'充户常流碧血'则深刻揭露了封建官场的黑暗与残酷。全词语言凝练，意象鲜明，情感深沉，具有强烈的批判现实主义色彩。