译文
三次被贬黜后归来，吃着粗茶淡饭，脸上全无怨恨的神色。人到中年以后，家就像旅途中的客舍，自身也如同匆匆的过客。官位爵禄难道不是像多余的肉瘤一样的累赘吗？而对山水烟霞的爱好，却已深入膏肓，成为生命的根本。还有一小块空地，就开凿引泉，堆叠些假山石。 邻家的老妇送来新酿的碧绿美酒，溪边的朋友卖来新鲜的白色河鱼。面对古旧的书籍，我冷然一笑，想起诸葛亮、徐庶那样的功业人物。不让世俗的杂事玷污我的双耳，闲居时姑且可以盘腿而坐，自得其乐。取出当年行游四方时用的那根竹杖，把它高高地悬挂在墙壁上。
注释
三黜：三次被贬黜。典出《论语·微子》：“柳下惠为士师，三黜。”。
饭疏食：吃粗粮。语出《论语·述而》：“饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。”。
愠色：怨恨、恼怒的神色。。
轩冕：古代卿大夫的车服，代指官位爵禄。。
疣赘：皮肤上长的肉瘤，比喻多余无用之物。。
膏肓：古代医学称心尖脂肪为膏，心脏与膈膜之间为肓，是药力难及之处。此处比喻深入骨髓的爱好。。
隙地：空地。。
疏泉：开凿引水。。
卷石：拳石，指园林中的假山石。。
邻媪：邻家的老妇人。。
饷：馈赠食物。。
新篘碧：新酿的碧绿色的酒。篘，滤酒的工具，代指酒。。
溪友：住在溪边的朋友。。
鲜鳞白：新鲜的白色鱼。鳞，代指鱼。。
陈编：古旧的书籍。。
孔明元直：指诸葛亮（字孔明）和徐庶（字元直），皆为三国时期著名谋士。此处借指历史上的功业人物。。
宴居：闲居，安居。。
盘双膝：盘腿而坐。。
行脚：行脚僧云游四方，此处指自己曾经的游历。。
筇：一种竹子，可做手杖。。
悬高壁：挂在墙壁高处，表示不再使用，寓意归隐。。
赏析
这首《满江红》是南宋词人刘克庄表达归隐之志与旷达情怀的佳作。上阕开篇即以“三黜归来”点明宦海沉浮的经历，化用《论语》典故，表明自己安贫乐道、宠辱不惊的胸襟。“家如旅舍，身如行客”以精妙的比喻，道出人生如寄的深刻感悟，充满哲理意味。随后将“轩冕”贬为“疣赘”，而将“烟霞”奉为“膏肓脉”，通过强烈的对比，彻底否定了功名利禄，确立了自然山水在生命中的核心地位。下阕转入对归隐后闲适生活的具体描绘：邻媪送酒，溪友卖鱼，充满淳朴的乡野人情味。“向陈编冷笑，孔明元直”一句，则是对历史功业的超然审视，暗含对汲汲于功名者的不屑。结尾“取当年、行脚一枝筇，悬高壁”，以极具象征性的动作，宣告了与过往奔波生涯的彻底决裂，归隐决心坚定而洒脱。全词语言质朴而意蕴深远，情感由内省的哲思转向外在的闲适，层层递进，将一位历经宦海风波后选择彻底归隐、在自然与简朴生活中找到生命真谛的士人形象刻画得淋漓尽致，体现了宋词中理性思考与生活情趣的完美结合。