译文
天地四方广阔无垠，正是逍遥自在遨游的好地方。 敞开胸怀始终如一，眨眼之间已过千秋时光。 如同弹丸遇到凹陷自然停止，又似浮萍随着波浪漂流。 无论去往何处都能自得其乐，还有什么可惧怕和忧愁的呢？
注释
六合：指天地四方，即整个宇宙空间。
逍遥：自由自在、无拘无束的状态。
纵游：尽情游历，自由遨游。
放怀：敞开胸怀，无所牵挂。
一贯：一以贯之，始终如一。
瞬目：眨眼之间，形容时间短暂。
丸遇区臾止：弹丸遇到凹陷处就停止，比喻随遇而安。
萍随波浪流：浮萍随波逐流，比喻顺应自然。
赏析
本诗体现了司马光深厚的哲学修养和豁达的人生态度。前两句以宏大的空间视角开篇，展现逍遥游的意境；三四句将短暂的人生与永恒的时间对比，体现道家'齐物'思想。五六句运用'丸止萍流'的生动比喻，形象表达随遇而安、顺应自然的人生智慧。末二句点明主题，展现无惧无忧的自得境界。全诗语言简练而意境深远，将儒家修养与道家智慧完美融合，是宋代哲理诗的典范之作。