译文
岂敢再望仕途上青云直上翱翔，对镜自照只见鬓发又添雪光。 治理郡县自知缺乏政治才能，归隐田园还准备上书辞官。 暂且安眠锦帐中奔赴尚书省，终究要掩闭云关卧居草堂。 三次入朝为官已属过分荣幸，哪有文才能与扬雄长杨赋相当。
注释
酬：以诗文相赠答。
高邮知军：高邮军的知军，宋代地方官职。
蒋殿丞：姓蒋的殿中丞，范仲淹友人。
青云：喻高位或远大抱负。
翱翔：自由遨游，指仕途发展。
览照：对镜自照。
鬓雪光：鬓发如雪，指年老。
为郡：担任郡守地方官。
政术：治理政务的才能。
归田：辞官归乡。
拜封章：上奏章辞官。
锦帐：华美的帷帐，指官署。
兰省：指尚书省。
云关：云雾缭绕的关隘，喻隐居处。
草堂：隐士的居所。
三入承明：多次入朝为官。
长杨：指扬雄《长杨赋》，喻杰出文才。
赏析
本诗是范仲淹晚年酬答友人之作，展现了他淡泊名利、向往归隐的心境。首联以'青云''翱翔'反衬，突出年老体衰的现实；颔联自谦政术不足，暗含对官场厌倦；颈联对比官场与隐居生活，表达归隐志向；尾联用扬雄典故，谦逊中见豁达。全诗语言质朴自然，情感真挚深沉，对仗工整，用典贴切，体现了宋代士大夫'达则兼济天下，穷则独善其身'的精神境界。