译文
摆脱了官场仕途的束缚，追寻自由自在的生活境界。 如闲马不再有用武之地，似海鸥嬉戏毫不戒备之时。 民风淳朴山林古朴幽静，天地完整日月运行从容。 虽无刘白那样的诗友相伴，仍可时时吟咏午桥般的诗篇。
注释
赏析
此诗为北宋名相文彦博致仕后所作，展现其晚年超然物外的隐逸情怀。全诗以庄老思想为基调，运用'汗漫''鸥玩'等典故，营造出天人合一的意境。颔联'马闲''鸥玩'对仗工巧，既暗含《庄子》哲学，又形象表现闲适心境。颈联'人朴''天全'展现返璞归真的自然观，尾联以刘白自况，体现文人雅士的精神传承。诗歌语言简淡而意蕴深远，在平实的叙述中蕴含深刻的人生哲理。