译文
多愁善感使人过早衰老，为何要自寻这些无谓的烦恼。不要去在意那些虚名浮利，平安快乐身体健康才是真正的珍宝。 遇到知心好友共饮美酒，就该在酒杯前从早醉到暮。斟满这精美的玉杯，祝愿寿比南山年年青春永驻。
注释
减字木兰花：词牌名，由木兰花令减字而成。
着甚：为什么，何故。
浮名：虚名。
尊前：酒樽之前，指宴饮时。
瑶觥：美玉制成的酒器，泛指精美的酒杯。
岁岁青：年年青春常驻。
赏析
这首词以豁达洒脱的笔调，表达了作者对人生的深刻感悟。上阕开篇直指'多愁早老'的生命哲理，劝诫世人放下无谓烦恼，看淡虚名浮利，将'安乐身康'视为人生至宝，体现了道家养生哲学和淡泊名利的人生态度。下阕转入对友情和生命的赞美，'酒逢知己'的畅饮场景充满生活情趣，'祝寿如山'的结句既是对友人的美好祝愿，也暗含对生命永恒的向往。全词语言质朴自然，情感真挚动人，在劝世抒怀中展现了中国传统文人的生活智慧。