译文
昨天见到张三，嫌弃他不守本分。 回家后自我反省，觉得这种分别心也不合理。 今天又见到张三，分别计较的心再次生起。 如果能够除去这种执着分别的恶习，佛法的真谛其实很简单。
注释
赏析
这首诗以浅白如话的语言，深刻揭示了人性中执着分别的习气。前四句通过'昨日'与'今日'的对比，展现修行过程中反复挣扎的真实状态。'嫌他不守己'到'分别心复起'的循环，生动刻画了意识层面知道道理，但潜意识习气难以根除的困境。末句'佛法无多子'运用禅宗口语，点明破除执着即是佛法精髓，语言质朴却寓意深远。全诗体现了王安石晚年学佛的体悟，在平凡生活中见佛性，具有浓厚的禅诗特色。