译文
庆幸自己无事闲暇之时，却生出种种虚妄的思虑计较。 挑剔张三的裤口太紧，议论李四的帽檐过长。 这般妄念如同失足坠入地狱，将自己投入沸汤之中受罚。 明明遭受着烦恼的煎熬，却不懂得思考清凉解脱之道。
注释
幸身：庆幸自身。
妄思量：虚妄的思虑计较。
腨口窄：指小腿粗壮显得裤口紧窄，比喻对他人外貌的挑剔。
帽檐长：帽檐过长，比喻关注他人无关紧要的细节。
镬汤：佛教用语，指地狱中的沸汤锅，用以惩罚罪人。
热恼：佛教术语，指因欲望而产生的烦恼痛苦。
思凉：思考清凉解脱之道。
赏析
这首诗体现了王安石晚年深受佛教思想影响后的禅悟境界。作品以寒山体特有的通俗语言和深刻禅理，批判了世人无事生非、妄加分别的习性。前四句用'张三腨口窄，李四帽檐长'这样生活化的比喻，生动刻画了人们热衷于议论他人长短的庸俗心态。后四句笔锋陡转，以地狱镬汤的佛教意象警示这种妄念的严重后果，最后点明'不解思凉'的愚痴。全诗语言质朴而哲理深邃，在平淡中见奇崛，体现了宋诗理趣化的特色，也反映了王安石晚年超脱政治纷争后的人生感悟。