译文
在雨中种植松树，任凭雨水洗涤我的长发；春天采摘竹笋，寒意仍让手指冻得发痛。我撮口长啸呼唤着归去，只见那青苍的江水与天空连成一片。
注释
种松：种植松树，象征隐逸生活。
雨濯发：雨水洗涤头发，形容自然洒脱。
折笋：采摘竹笋，春日活动。
春堕指：春天寒意仍重，手指冻得发痛。
长啸：撮口发出清越的声音，表达胸臆。
归去来：化用陶渊明《归去来兮辞》，表示归隐。
沧江：青苍的江水，泛指江河。
一天水：水天相接的壮阔景象。
赏析
这首诗以简练的笔触勾勒出隐逸生活的诗意画面。前两句通过'种松''折笋'两个典型意象，展现隐者与自然融合的生活状态。'雨濯发'的洒脱与'春堕指'的艰辛形成对比，真实反映田园生活的双重体验。后两句'长啸归去来'化用陶渊明典故，表达归隐决心；'沧江一天水'以浩渺水景收束全诗，既展现天地壮阔，又暗喻心境澄明。全诗语言凝练，意境空灵，在二十字内完成从具体生活场景到精神升华的跨越。