译文
身为囚徒我自系好帽缨从容面对，在枷锁中卧起只见身影纵横交错。 坐移石床不知身处何世何代，青灯下梦醒询问已是几更时分。 国破家亡让我双眼泪尽昏暗，即便天荒地老我这一身反而轻松。 人生得失都如黄粱一梦般虚幻，五十年前我本就未曾降生。
注释
己卯：指元世祖至元十六年（1279年）。
燕：指元大都（今北京）。
罹狴犱：遭遇牢狱之灾。狴犱，传说中的猛兽，古代常画于狱门，代指监狱。
南冠：楚冠，代指囚犯。《左传》载楚人钟仪被囚仍戴南冠，后以指南冠囚徒。
结缨：系好帽带，指从容就义。《左传》载子路临死前结缨而死。
桁杨：古代刑具，枷锁镣铐。
白石：指狱中石床或石凳。
青灯：油灯，灯光青荧，指狱中长夜。
黄粱：黄粱梦典故，出自唐传奇《枕中记》，喻人生虚幻。
赏析
此诗是文天祥被俘囚禁燕京时的代表作，展现了他坚贞不屈的民族气节和视死如归的豪迈情怀。首联'落落南冠自结缨'化用典故，既表明囚徒身份，又暗含从容就义的决心。'桁杨卧起影纵横'真实描写狱中生活艰辛。颔联通过'白石''青灯'两个意象，表现对时空的迷茫和对故国的思念。颈联'国破家亡双泪暗，天荒地老一身轻'对仗工整，情感沉痛而境界升华，将个人命运与国家存亡紧密结合。尾联借用黄粱梦典故，表达对人生虚幻的领悟，体现道家超脱思想与儒家舍生取义精神的完美结合。全诗情感真挚，用典精当，语言凝练，充分展现了文天祥作为民族英雄的崇高气节和卓越诗才。