译文
寒凉的风侵袭着客人的皮裘，朝阳晒着农夫的脊背。是谁驱使这疲惫的身躯，隐隐作痛在五脏六腑。隔年的野草渐渐重新生长，我蜷缩在这天地之间。扶着衰弱的身体拄着细竹杖，乞求神灵询问龟甲蓍草。往来才住了两晚，屏住呼吸经过喧闹街市。清晨驾车三十里，仆从已经诉说疲惫。小庵堂临着道路旁边，方丈室内蕴藏着佛法世界。敲门僧人出来迎接，面容熟悉不必猜疑。白发许久没有梳理，搔痒得到了痛快。承蒙设下茶碗招待，还有蒲食相配。离开这里已经五年，重来此地独自感慨。一顿饱饭尚且可以谋求，三釜的俸禄已难企及。退隐藏身心里很是甘愿，世故人情岂肯宽贷。博陵的隐逸君子，堂前萱草春天还未凋谢。悠远是我的思念，这个日子您应当珍爱。
注释
灵白湖：湖名，位于浙江瑞安。
林氏坟庵：林姓家族的坟地庵堂。
茗椀：茶碗，指茶水。
蒲食：蒲菜做的食物，指简朴的斋饭。
霜风：寒凉的风。
局蹐：蜷缩不敢放纵的样子。
瘦筇：细长的竹杖。
龟蔡：龟甲和蓍草，占卜用具。
阛阓：街市。
三釜：古代低级官吏的俸禄，指微薄官俸。
博陵：古郡名，此处代指林氏郡望。
堂萱：堂前萱草，代指母亲。
赏析
这首诗展现了宋代诗人陈傅良晚年的生活状态和心境。全诗以白描手法记述旅途经历，语言质朴自然，情感真挚深沉。通过'霜风袭客裘'、'扶衰策瘦筇'等意象，生动刻画了年老体衰的诗人形象。'白发久不梳，爬痒得痛快'这样的细节描写，既显生活情趣，又含人生感慨。诗中'退藏心甚甘'表达了诗人甘于隐逸的心境，而'悠悠我之思'则流露出对友人的深切思念。艺术上，诗歌将叙事、写景、抒情巧妙结合，在平实的语言中蕴含深刻的人生体悟，体现了宋诗理趣化的特点。