译文
只担心色彩被玷污而失去纯洁，却不忧虑手臂肩膀是否粗壮有力。
注释
但虑：只担心。
彩色污：色彩被玷污，比喻品格受污染。
无虞：不必忧虑。
臂胛肥：手臂肩膀粗壮，比喻身体强健。
赏析
这两句诗以简洁的语言表达了作者对品格纯洁的重视胜过对体魄强健的追求。'彩色污'象征品格的玷污，'臂胛肥'代表身体的强壮，通过对比凸显了精神价值高于物质形体的价值观。诗句对仗工整，寓意深刻，体现了古代文人重精神轻肉体的价值取向。