译文
寒气侵入疮口引发剧痛，夜晚时分疼痛更加难忍。这疮病是因公事愤懑而生，岂是因为个人怨恨过多。即便为公发怒也不合养生之道，怒气消散才能回归自然和谐。古时有嵇康光彩照人的文句，他悠闲自得地探讨养生之道。请您高声吟诵这些篇章，心中的正气大概就不会偏离正道。
注释
冷气入疮痛：寒气侵入疮口引发疼痛。疮，指身体上的伤口或疮疡。
夜来痛如何：夜间疼痛更加剧烈。如何，意为'多么厉害'。
疮从公怒生：疮病因公愤而生。公怒，指因公事而产生的愤怒。
岂以私恨多：并非因为个人恩怨过多。私恨，个人私怨。
公怒亦非道：即便是为公事发怒也不符合正道。道，指养生之道或处世准则。
怒消乃天和：怒气消散才能达到自然和谐的状态。天和，自然的和谐。
焕辉句：光彩照人的文句。指嵇康《养生论》中关于养生的名言。
嵇康闲婆娑：嵇康悠闲自得的样子。嵇康，三国时期著名文学家、思想家，崇尚老庄，擅长养生。
吟啸之：吟咏朗诵这些文句。吟啸，高声吟诵。
正气庶不讹：正气大概就不会偏差了。庶，表示希望；讹，错误、偏差。
赏析
本诗以探病为切入点，深入探讨了情绪与健康的关系。孟郊以质朴凝练的语言，通过'冷气入疮'的具体病痛，引申出'怒伤身'的养生哲理。诗中运用对比手法，将'公怒'与'私恨'并置，强调即便是出于公心的愤怒也会损害健康。后四句借嵇康典故，提出通过吟诵先贤文章来修养心性的养生之道。全诗体现了孟郊特有的理性思辨色彩，将生理病痛与心理修养巧妙结合，在唐代诗歌中独具特色。