译文
想要采取先天玄珠需要像日月运行般不息修炼，首先必须发动真火制伏灵根元气。经过万遍朝元功夫金丹精华方能凝结，这是登临真境的第一重门径。
注释
玄珠：道教内丹术语，指先天真一之气，也比喻金丹大药。
日月奔：日月运行不息，比喻阴阳二气运转。
火发：指真火发动，即内丹修炼中的真阳之气生发。
灵根：指人体根本，即肾中元气。
朝元：内丹术语，指精气神三花聚顶，五气朝元。
万过：万遍，形容修炼功夫深厚持久。
金精：金丹精华，先天金气。
赏析
本诗以精炼的语言概括了内丹修炼的核心要诀。前两句强调修炼需要持之以恒的功夫和正确的火候控制，后两句指出只有经过长期修炼才能结丹登真。诗中运用'玄珠''灵根''金精'等道教术语，意象神秘而富有哲理，体现了唐代道教诗歌的典型特色。四句诗层层递进，从修炼方法到修炼成果，逻辑严密，言简意赅。