原文

金丹不是小金丹，阴鼎阳炉里面安。
尽道东山寻汞易，岂知西海觅铅难。
玄珠窟里行非远，赤水滩头去便端。
认得灵竿真的路，何劳礼月步星坛。
七言律诗 僧道 含蓄 咏物 游仙隐逸 说理 隐士 飘逸

译文

真正的金丹并非寻常丹药，它需要在阴阳调和的鼎炉中精心炼制。 人们都说去东山寻找水银容易，却不知往西海寻觅铅料何等艰难。 在玄珠的洞窟中修行并不遥远，只要找到赤水滩头便是正道开端。 若能认清修炼的正确途径，又何须繁琐地拜月祭星设坛作法。

赏析

此诗为吕洞宾阐发内丹修炼思想的代表作。全诗以金丹修炼为喻，阐述道家修行真谛。前两联通过'东山寻汞''西海觅铅'的对比，强调内修重于外求的哲理。后两联用'玄珠窟''赤水滩'等道家典故，指出修炼重在明心见性、直指本心。诗歌语言凝练，意象丰富，将深奥的内丹理论化为生动的诗歌意象，体现了道教诗歌特有的玄妙意境和哲理深度。

注释

金丹：道教炼丹术术语，指通过修炼获得的珍贵丹药。
阴鼎阳炉：道教炼丹术语，鼎为阴象，炉为阳象，指炼丹的基本器具。
东山：传说中产汞之地，汞为炼丹重要原料。
西海：西方极远之地，指寻铅之艰难。
玄珠：喻指金丹，出自《庄子·天地》黄帝遗玄珠典故。
赤水滩：神话中地名，《山海经》载赤水出昆仑，黄帝曾在此失玄珠。
灵竿：指修炼的正确方法和路径。
礼月步星坛：指繁琐的祭祀仪式。

背景

吕岩（吕洞宾）为唐代著名道士，八仙之一。此诗出自其《纯阳真人浑成集》，是吕洞宾阐述内丹修炼思想的重要诗作。唐代是道教内丹术发展的关键时期，吕洞宾作为钟吕内丹派的代表人物，其诗作集中反映了当时内丹修炼的理论与实践。此诗强调内在修炼胜过外在形式，体现了唐代道教从外丹转向内修的重要思想转变。
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