译文
御史台是执掌法令之地，翰林院是清要职司。 如同用鹰的标准来考核野鹤，用良马的要求责备山鹿。 考核标准虽然不同，但都不适合我的本性。 因此在内心里，时常暗暗思念着你。 夏日独自值班，漫长白昼如何度过。 恬淡安然别无他念，虚空宁静是我老师。 身体虽被公务牵绊，内心却向往无事闲适。 胸襟一旦开阔，外物牵累尽皆遗忘。 身处要地而不自觉，心意闲适境界自来。 只面对松树与竹丛，宛如置身山林之中。 性情暂且自得其乐，吟咏之间偶成诗篇。 这般心境除了你之外，其他人大都不能理解。
注释
宪台：御史台的别称，指监察机构。
翰林：翰林院，唐代文学侍从机构。
鹰猜：像鹰一样猜忌，比喻严苛的监察。
野鹤：比喻闲适自在的人。
骥德：良马的品德，比喻高尚的标准。
山麋：山中的麋鹿，比喻山林隐士。
方寸：指内心。
上直：值班、当值。
澹然：恬淡安然的样子。
虚静：虚空宁静的心境。
形委：身体受制于。
中臆：内心、胸臆。
夫子：指萧侍御，对友人的尊称。
赏析
本诗展现了白居易在仕宦生涯中追求精神自由的心境。诗人巧妙运用对比手法，以'鹰猜课野鹤，骥德责山麋'的生动比喻，揭示官场考核标准与个人本性的冲突。在炎炎夏日值班的枯燥环境中，诗人通过'虚静'的修养功夫，达到'形委有事牵，心与无事期'的精神超越。结尾'但对松与竹，如在山中时'的描写，体现了中国传统文人'大隐隐于朝'的境界。全诗语言清新自然，情感真挚深沉，在平淡的叙述中蕴含着深刻的人生哲理。