原文

往事勿追思，追思多悲怆。
来事勿相迎，相迎已惆怅。
不如兀然坐，不如塌然卧。
食来即开口，睡来即合眼。
二事最关身，安寝加餐饭。
忘怀任行止，委命随修短。
更若有兴来，狂歌酒一盏。
中原 五言古诗 人生感慨 文人 旷达 淡雅 自励 说理 隐士

译文

过往的事情不要再去追忆思念，追忆往事只会带来更多悲伤凄怆。 未来的事情也不必过早去迎接期盼，迎接未来只会徒增失落惆怅。 不如浑然无知地静坐，不如放倒身体安然卧躺。 食物来了就张口吃饭，睡意来了就闭上眼睛入眠。 吃饭睡觉这两件事最关乎身体健康，安睡和饱餐就是最好的养生良方。 忘却烦恼任凭行动或止息，听天由命无论寿命短长。 若是偶尔有兴致来临，不妨纵情高歌畅饮美酒一盏。

赏析

这首诗体现了白居易晚年淡泊超脱的人生态度，展现其'中隐'哲学思想。艺术上采用直白如话的语言风格，通过重复递进的手法强化主题。'不如兀然坐，不如塌然卧'等句以日常口语入诗，生动表现随遇而安的生活态度。全诗结构严谨，前四句以否定句式开篇，中间六句正面阐述生活哲学，最后两句以纵情狂歌作结，在淡泊中保留一份文人雅兴。这种'知足保和'的思想既受道家影响，也融入了佛家智慧，形成了白居易独特的闲适诗风。

注释

悲怆：悲伤凄怆。怆，悲伤的样子。
惆怅：失意、伤感的样子。
兀然：浑然无知的样子。
塌然：颓然、放倒身体的样子。
二事：指吃饭和睡觉两件事。
委命：听任命运安排。委，托付。
修短：长短，指寿命的长短。
狂歌：纵情放歌。

背景

此诗创作于白居易晚年闲居洛阳时期。经历仕途起伏后，诗人逐渐形成知足保和、委顺天命的人生态度。此时他担任太子少傅分司东都的闲职，远离政治中心，有更多时间思考人生哲理。这首诗是其《有感三首》组诗的第三首，集中体现了白居易晚年的生活哲学和处世态度，与其《中隐》《闲卧》等诗作一脉相承。
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