原文

三十气太状，胸中多是非。
六十身太老，四体不支持。
四十至五十，正是退闲时。
年长识命分，心慵少营为。
见酒兴犹在，登山力未衰。
吾年幸当此，且与白云期。
中原 中唐新乐府 五言古诗 人生感慨 山峰 文人 旷达 淡雅 游仙隐逸 田野 自励 说理 隐士

译文

三十岁时气血方刚，心中多是是非纷争。 六十岁身体太衰老，四肢已不能支撑自如。 四十到五十岁之间，正是退隐闲居的好时机。 年岁渐长懂得了命运本分，心境慵懒减少经营作为。 见到酒兴致依然存在，登山体力尚未衰退。 我的年岁有幸正当此时，且与白云相约归隐山林。

赏析

这首诗体现了白居易中年时期对人生的深刻感悟和超脱智慧。诗人通过年龄分段，对比不同阶段的生命状态：三十岁的意气风发、六十岁的衰老无力，最终聚焦四十至五十岁这一退隐的最佳时期。艺术上采用平实的语言和对比手法，表达出淡泊名利、向往自然的心境。'见酒兴犹在，登山力未衰'二句，生动展现诗人虽退隐而不失生活情趣的精神状态。末句'且与白云期'以拟人手法，将白云视为知己，意境高远，充分体现了白居易诗歌通俗中见深意、平淡中显韵味的艺术特色。

注释

气太状：指精力旺盛、气血方刚的状态。
不支持：指身体机能衰退，不能支撑自如。
退闲时：指从官场退隐、享受闲适生活的合适年龄。
命分：指命运和本分，人对自身境遇的认知。
心慵少营为：心情慵懒，减少经营作为，指不再热衷功名利禄。
白云期：与白云相约，指隐居山林、超脱尘世的生活志向。

背景

此诗创作于白居易中年时期，约在唐宪宗元和年间（806-820年）。当时白居易经历仕途起伏，对官场生活产生厌倦，逐渐形成'中隐'思想。诗人认为四十至五十岁是人生中体力尚存、心智成熟的最佳退隐时期，既可避免年老力衰的无奈，又能及时享受闲适生活。这种思想反映了唐代士大夫'穷则独善其身'的人生哲学，也是白居易'知足保和'思想的具体体现。
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