译文
回忆往昔被贬谪到炎热瘴气弥漫之地，巴猿哀啼引我哭泣，猛虎随行出没。 比贾谊贬谪长沙更加困苦，较之潘安三十二岁生白发还要早生华发。 不曾预料到活到六十高龄，如今游赏春景仍然保有一份闲适心情。
注释
不准拟：没有预料到，意想不到。
炎瘴地：指炎热有瘴气的南方地区，此处指江州（今九江）。
巴猿：巴地之猿，啼声凄厉。
贾谊：西汉政论家，曾被贬为长沙王太傅。
潘安：西晋文学家，三十二岁即生白发。
挍：同"较"，比较。
赏析
本诗通过今昔对比，展现诗人豁达的人生态度。前四句以浓墨重彩描绘贬谪时的艰苦境遇：'炎瘴地'写环境恶劣，'巴猿哭'、'虎随行'渲染恐怖氛围，与贾谊、潘安作比更显其苦。后两句笔锋一转，以'不准拟'的意外之喜和'游春心情'的闲适，形成强烈反差，突出诗人历经磨难后的超然心境。全诗语言凝练，用典贴切，情感真挚，体现了白居易后期诗歌'通俗中见深刻，平易中显哲理'的艺术特色。