译文
用芒草笼子罩住双眼，用绳索紧紧捆绑腹部。殷仲堪注定要失败，桓玄必将复兴祖业。
注释
芒笼目：用芒草编织的笼子罩住眼睛，象征蒙蔽和束缚。
绳缚腹：用绳子捆绑腹部，暗示压迫和困苦。
殷：指东晋权臣殷仲堪，时任荆州刺史。
桓：指桓玄，东晋大将桓温之子，当时正谋划夺取荆州。
当败：应当失败、垮台。
当复：应当恢复、复兴。
赏析
这首童谣以简练的语言和鲜明的对比，预言了东晋末年荆州地区的权力更迭。前两句'芒笼目，绳缚腹'运用生动的意象，暗喻殷仲堪统治下的压迫和民众的困苦。后两句'殷当败，桓当复'采用对仗句式，直接预言政治结局。童谣虽短，却反映了民间对时局的敏锐观察和政治倾向，具有强烈的预言性和讽刺意味，体现了民间文学直抒胸臆、针砭时弊的特点。