译文
康乐公（谢灵运）天生通达有气度，确实有名门风韵。若加以约束教化，如雕琢美玉终成珍宝。 宣明（谢晦）具有远见卓识，聪颖通达且沉静俊秀。若能去除固执己见，便能与天地人和谐相顺。 阿多（谢曜）标榜独到见解，年少继承家族华彩。质朴胜过文饰，根基高尚又能崇高。 通远（谢瞻）胸怀清朗悟性，风采如兰芬芳远播。径直驰骋很少不绊倒，应当化解偏执吝啬。 微子基于微小志向，不倦努力因仰慕贤者。不要轻视一筐土少，不断前进必至千仞高峰。 诸位子侄努力吧，风流雅韵靠你们振兴。只要不违背所知之道，此外无需过分谨慎。
注释
康乐：指谢灵运，袭封康乐公。
绳染：约束教化。
琼瑾：美玉，喻人才。
宣明：谢晦字宣明。
三才：天、地、人。
阿多：谢曜小名。
华胤：显赫的后代。
通远：谢瞻字通远。
直辔：径直奔驰，喻直率行事。
偏吝：偏执吝啬。
慕蔺：仰慕蔺相如，喻向往贤者。
一篑：一筐土，喻微小积累。
赏析
这是东晋名士谢混教诲族中子弟的诫勉诗。全诗采用四言古体，庄重典雅。诗人分别点评谢灵运、谢晦、谢曜、谢瞻等族中才俊，既肯定各人天赋优点，又指出需要改进之处。艺术上运用比喻手法（如'琼瑾''兰讯'），通过对比和劝诫体现长辈对晚辈的殷切期望。语言凝练而富有哲理，展现了东晋士族重视家风传承的文化传统，具有鲜明的门第教育特色。