译文
三十而立与倒地而亡看似不同实则无异， 生与死本来就是自然相同的本质。 本想借一杯酒忘却人世间的烦恼， 父亲不再为我悲痛，我也不再为父亲哀伤。
注释
而立：指三十岁。《论语·为政》有'三十而立'。
仆：倒下，这里指死亡。
本然：本来如此，自然的状态。
一樽：一杯酒。樽，古代盛酒器具。
江湖忘：忘却尘世烦恼，语出《庄子》'相忘于江湖'。
翁：指父亲或长辈，此处特指诗人父亲黄庶。
赏析
此诗为黄庭坚清明悼父之作，体现了江西诗派'以理入诗'的特点。前两句通过'而立'与'而仆'、'其生'与'其死'的对比，阐述生死齐一的道家哲学观，表现出对生命本质的深刻思考。后两句借酒抒怀，试图达到'相忘于江湖'的超然境界，但'翁无我痛我无翁'的往复句式，实则透露出难以释怀的深切悲痛。全诗在理性思辨中蕴含深情，在超脱表象下暗藏哀思，展现了黄庭坚沉郁顿挫的诗风和对生死问题的哲学观照。