译文
料想应当扶起那如山般珍贵的玉石，如今却光头卧在桑树荫下。 大地无边恩泽万物繁衍生息，苍天永恒自然迎来有缘之人。 我是这其中如秋天般清瘦刚劲的骨骼，谁不是眼前这世间微小尘埃。 阴阳二气如炉中炭火吹炼造化，最终铸成菊花插在如云的发鬓间。
注释
料应：预料应当。
如山玉：比喻珍贵的人才或事物。
科首：指光头或未戴冠巾，引申为未仕之人。
桑阴：桑树荫下，指隐居或闲适之地。
后土：大地，与皇天相对。
无涯：没有边际。
纷泽物：繁多的恩泽万物。
高天：上天，苍天。
自来人：自然而来的人，指顺应天道之人。
秋骨骼：秋天的骨骼，比喻清瘦刚劲的体魄。
世埃尘：世间的尘埃，喻指世俗琐事。
炉炭阴阳：阴阳二气如炉中炭火。
吹造化：吹炼创造化育。
铸就：铸造而成。
黄花：菊花，喻指高洁。
鬓云：如云的发鬓。
赏析
这首诗以二十岁生日为背景，表达了青年对人生、自然和宇宙的深刻思考。诗人运用对比手法，将'如山玉'与'科首卧桑阴'形成强烈反差，暗示理想与现实的差距。'后土无涯'与'高天不老'的对仗展现天地永恒与万物更迭的哲学思考。'秋骨骼'意象新颖，既表现青春的清瘦刚劲，又暗含成熟的韵味。尾联'炉炭阴阳吹造化'以道家炼丹为喻，将人生比作阴阳造化的过程，最终'铸就黄花插鬓云'，既是对生日的庆祝，也是对高洁品格的追求。全诗意境深远，语言凝练，融哲理与诗意于一体。