译文
朝阳照耀着高堂，游子的心情凄凉至极。 登上厅堂拜别母亲，将要离别却不言离别。 长跪请求母亲训导，母亲的教诲恳切而严厉。 此去要冒南方霜雨，破中原风雪前行。 独自驾车前往京城，时节正当二月春天。 衣着温暖饮食充足，但要谨慎避免染病。 我儿仰慕古代贤人，求学要通晓天下艰难。 想要放纵先要谨慎，怎能说是拘泥小节。 回忆壬申年秋天，生下我儿悬挂弓矢。 如今怀有四方之志，何必再多言语嘱咐。 马儿嘶鸣声萧萧，友人前来赠送书策。 面对堂前强颜欢笑，泪水却在心头滴落。
注释
东日：东升的太阳，清晨景象。
凄绝：极其凄凉悲伤。
谆以切：恳切而严厉。
沅湘：指湖南沅江、湘江流域，代指南方。
河洛：黄河与洛水，代指中原地区。
慎旃：谨慎啊（旃，语气助词）。
天下塞：天下的艰难险阻。
矜末节：拘泥于细枝末节。
壬申岁：古代干支纪年。
弧早设：古代生男孩在门左挂弓的礼仪，指儿子出生。
赠策：赠送书策或临别赠言。
赏析
这首诗以游子离别为主题，通过母子对话的细腻描写，展现了深厚的亲情与家国情怀。艺术上采用白描手法，语言质朴真挚，情感层层递进。开头'东日照高堂'的意象既点明时间，又象征希望。母亲训诫部分体现中国传统家教文化，既有生活关怀('衣暖食亦饱')，又有人生教诲('学通天下塞')。结尾'颜对堂前喜，泪向心头滴'的对比手法，深刻揭示离别时外在强颜欢笑与内心悲痛的情感冲突，极具感染力。