译文
学习书法从唐代开始，进入晋代境界自然不难。忽然特别喜爱汉魏风骨，提笔练习已有许多年。抛弃李斯小篆的纤弱风格，沉醉于两周金文和六国古文字，追求如山般凝重的姿态。殷商甲骨文接近文字起源，取法那锋利的刻刀韵味。 追求奇险趣味，偏爱拙朴美感，不需要过分妍媚。不挑剔毛笔的软硬特性，落笔间方圆兼备。回过头来涉猎宋元书法，顿时领悟清代书家懂得求变，大胆地突破前贤规范。篆书、隶书、草书、行书和简牍文字，全部融汇于我的笔端之间。
注释
濡笔：蘸墨书写。
斯翁：指李斯，小篆之祖。
两周六国：指东周、西周时期及战国时代文字。
殷契：殷商时期的甲骨文字。
毛锥：毛笔的别称。
篆隶草行简：篆书、隶书、草书、行书及简牍文字。
赏析
这首词以书法创作为主题，展现了作者对书法艺术的深刻理解和独特追求。上阕追溯学书历程，从唐楷入门，至晋韵，转而钟情汉魏风骨，最终溯源至商周古文，体现返璞归真的艺术理念。下阕阐明书法美学观，主张'好奇险，贪丑拙，不需妍'，追求天然拙朴之美。全词以凝练语言概括中国书法发展脉络，展现作者融汇各体、大胆创新的艺术勇气，是一首将艺术理论与文学完美结合的佳作。