译文
往年习惯于在芳草如茵的草地上闲坐，蝴蝶会飞来亲近我。今夜无意间站立在松树坡前，只感觉到丝丝凉意透入心间。 置身于天地之间有什么可畏惧的，看那萤火虫在风中飞舞。如今世间万物都显得模糊不清，只能在楼头等待月亮升起，长久地珍惜这春天的星辰。
注释
虞美人：词牌名，源于唐代教坊曲，后用作词牌。
芳茵：芳草如茵的草地，指美好的自然环境。
宵来：夜晚来临。
松坡：松树下的坡地。
侧身天地：语出杜甫《将赴成都草堂途中有作先寄严郑公》"侧身天地更怀古"，表示置身天地间的感慨。
萤火：萤火虫的光芒。
万象：宇宙间的一切景象。
春星：春天的星辰。
赏析
这首词通过今昔对比的手法，展现了时光流转中的人生感慨。上阕回忆往昔在芳草地与蝴蝶嬉戏的温馨场景，与当下立于松坡感受凉意的孤寂形成鲜明对比。下阕以"侧身天地"的豪迈与"萤火风前舞"的渺小相对照，最后以"待月楼头"、"惜春星"的意象收束，表达了对美好事物易逝的珍惜之情。全词语言清新婉约，意境深远，运用对比手法突出时空变换中的情感落差，体现了传统词作的含蓄美和意境美。