原文

老读文书兴易阑，须知养病不如闲。
行林瓦枕虚堂上，卧看江南雨后山。
七言绝句 人生感慨 写景 山峰 抒情 文人 旷达 江南 淡雅 清新 游仙隐逸 隐士 雨景

译文

年老时阅读书籍文章，兴致很容易就消退了；要知道，刻意去调养病体，还不如享受一份清闲。在林中漫步，在空阔高敞的厅堂里枕着清凉的瓦枕，悠然躺卧，欣赏那江南雨后青翠欲滴的远山。

赏析

这首诗是南宋诗人吕本中晚年闲居生活的真实写照，充满了理趣与闲适之乐。前两句直抒胸臆，以“老读文书兴易阑”道出年迈精力不济的实情，随即笔锋一转，提出“养病不如闲”的养生哲学，将消极的“病”转化为积极的“闲”，体现了诗人豁达超脱的人生态度。后两句则具体描绘了这份“闲”的意趣：或“行林”，亲近自然；或“卧看”，静观山水。地点在“虚堂”，用具是“瓦枕”，场景简单朴素，而“江南雨后山”这一意象，清新明净，生机盎然，既是眼前实景，也象征着诗人澄明宁静的内心世界。全诗语言平实自然，意境空灵淡远，在看似随意的叙述中，蕴含着对生命与生活的深刻体悟，是宋代文人追求精神自由与生活情趣的典型表现。

注释

1. 文书：泛指书籍、文章。。
2. 兴易阑：兴致容易消减、衰退。阑，尽、衰落。。
3. 养病：调养病体。。
4. 行林瓦枕：指在林中行走，以瓦为枕。瓦枕，陶制的枕头，取其清凉。。
5. 虚堂：空阔、高敞的厅堂。。

背景

此诗创作于吕本中晚年。吕本中（1084-1145），字居仁，世称东莱先生，寿州（今安徽寿县）人。南宋诗人、词人、道学家。他早年虽有仕宦经历，但南宋初期政局动荡，其仕途并不顺遂。晚年他倾向于避世闲居，追求内心的宁静与精神的超脱。这首诗正是他脱离官场烦扰，回归自然与自我后心境的流露。诗中“养病不如闲”的观点，也深受宋代士大夫崇尚心性修养、追求闲适生活风气的影响。
诗词大全