译文
回想年少时心性不定如朝三暮四，如今已年过七十眼看八十，成了老翁。 见了佛像也不肯恭敬地袒露右肩（以示未全心向佛），面对来客却常常推说左耳已聋。 也曾向朝廷叩首上疏，拜于殿阶之下，那份决心坚定如断腕而无麻药，只想将忠言送入宫中。 可怜自己年老多病，精力已然枯竭，再也比不上那年年绽放鲜红的花枝。
注释
新元：新年元旦。。
朝三暮四：原指玩弄手法欺骗人，后多比喻反复无常。此处借用字面，指年少时（“昔尚童”）时光易逝、心性不定。。
踰七望八：超过七十岁，眼看就要八十岁了。形容年事已高。。
右肩袒：即“右袒”，袒露右肩。佛教徒表示恭敬的礼节。此处“未肯右肩袒”暗喻自己不愿完全皈依佛门，仍有世俗牵挂或政治立场。。
左耳聋：推说左耳听不见，实为回避不愿听的言论或应酬。。
叩额：磕头。。
疏：臣子向皇帝陈述事情的文书。。
墀（chí）：宫殿前的台阶。。
断腕：砍断手腕。此处比喻决心坚定，不惜代价。。
无麻：没有麻药。。
纳禁中：呈送到皇宫内。禁中，即宫中。。
菁华：同“精华”，指人的精神、生命力。。
岁岁红：每年都开花，喻指年年有生机。。
赏析
本诗是南宋诗人刘克庄晚年于新年之际所作，以自嘲与沉痛之笔，勾勒出一位饱经风霜、壮志未酬的老者形象。首联以“朝三暮四”与“踰七望八”形成鲜明的时间对比，概括了从童稚到垂暮的人生跨度，充满岁月无情之感。颔联运用两个生动细节：“未肯右肩袒”暗含其虽老却不欲全然出世，心系尘寰；“称左耳聋”则是应对世事的无奈与智慧，亦是避祸存身的写照，刻画了复杂微妙的晚年心态。颈联笔锋一转，回忆当年为国事不惜“断腕”般上疏直谏的忠忱与勇毅，“无麻”二字更显其赤诚与决绝，与当下的老病形成强烈反差。尾联以“花枝岁岁红”反衬自身“菁华竭”，在自然永恒与生命有限的对照中，抒发了深沉的生命悲慨与时不我待的遗憾。全诗语言质朴而凝练，对仗工稳，情感层层递进，由叹老嗟病至追忆壮怀，终归于无奈的自怜，真实展现了南宋一位正直士大夫晚年的精神世界。