译文
人生百年将尽，猛然醒悟，心中惊惧；眼耳等感官都已衰退，这老病之躯实在可怜。古人有让祝史祈祷自己早死的，可在这衰败的世道，连失明这样的不幸也无人同情。过去还能强撑熬夜，羞于贪睡；如今大白天也需要人搀扶才能行走。偶尔在梦中还能仰望星辰，最让人愁苦的是邻家鸡的拍翅鸣叫声将我惊醒。
注释
百岁将阑：指人生将尽，寿命将到尽头。阑，尽。。
猛省惊：猛然醒悟，感到惊惧。。
六根不足：佛教语，指眼、耳、鼻、舌、身、意六种感官功能衰退或不全。此处指年老体衰，身体机能衰退。。
可怜生：可怜的样子。生，语助词。。
使祝为祈死：指古人（如《左传》记载的晋国范文子）让祝史为自己祈祷早死，以避免看到国家败亡或自身受辱。。
叔世：衰乱的时代，末世。。
吊失明：慰问、怜悯失明的人。此处反用典故，指在衰世，连失明这样的不幸也无人同情。。
昔挨残更：过去强撑着熬过深夜。残更，指深夜将尽之时。。
羞渴睡：以渴睡（极度困倦想睡）为羞耻。。
清昼：白天。。
扶行：需要搀扶才能行走。。
瞻星斗：仰望星辰。。
愁绝：愁苦到极点。。
腷膊（bì bó）声：象声词，形容鸡拍打翅膀的声音，此处指鸡鸣声。。
赏析
本诗是刘克庄晚年病后所作，以沉郁顿挫的笔触，抒发了年老多病、身处衰世的深切悲慨。首联以“猛省惊”开篇，直击生命将尽的惊惧与身体衰朽的可怜，奠定了全诗悲凉的基调。颔联巧妙用典，将古人“祈死”的决绝与当世“无人吊失明”的冷漠对比，既是对自身病痛无人问津的哀叹，更是对时代冷漠、世风日下的尖锐批判，深化了诗歌的思想内涵。颈联通过“昔”与“今”的对比，具体描绘了病后体衰、行动艰难的窘迫现状，细节真实，令人动容。尾联尤为精妙，以“梦里瞻星斗”的短暂自由与“愁绝邻鸡声”的无情现实相对照，鸡鸣破晓，既打断了残梦，也象征着衰病之躯连片刻安宁亦不可得的无尽愁苦。全诗语言质朴而情感浓烈，将对个体生命的感伤与对时代社会的感慨融为一体，体现了宋诗重理趣、善议论的特点，也展现了刘克庄晚年诗歌沉郁苍凉的风格。