译文
自古以来填词创作，原本只是为了寄托情感抒发愁绪。试着追溯晚唐五代时期，探寻词的源头和根本。《兰畹集》《金荃集》如香草般柔美，《阳春》《白雪》如莺啼般清新。试问谁能区分雅俗词风，汲取优美的文辞意境。 苏轼离去后，词坛门庭更加高峻。辛弃疾、刘过出现，继承并发展词学传统。他们挖掘古意怀抱骚情，将词的艺术推向极致。不落入元人窠臼的才是真正高手，独尊南宋词并非高明之论。看那曝书亭上创作新词，风格已接近张玉田。
注释
老占填词：指词这种文学体裁的创作传统。
空中传恨：指词最初是用来抒发情感、寄托愁思的文体。
晚唐十国：指词的发展源头可追溯至晚唐五代时期。
兰畹金荃：《花间集》中《兰畹集》和《金荃集》，代表婉约词风。
阳春白雪：指高雅难懂的词作，与下里巴人相对。
雅郑别风诗：雅指正声，郑指郑声，区分高雅与通俗的风格。
漱芳润：汲取优美的文辞和意境。
东坡：苏轼，开创豪放词风。
辛刘：辛弃疾和刘过，南宋豪放词代表人物。
遥骖靳：指继承和发展词学传统。
抉古怀骚意：挖掘古代文学精髓，继承《离骚》传统。
曝书亭：朱彝尊的书斋名，代表浙西词派。
玉田：张炎，字叔夏，号玉田，南宋著名词人。
赏析
这是一首以词论词的独特作品，展现了厉鹗深厚的词学修养和艺术见解。上阕追溯词体起源，从晚唐五代的花间词风谈到词的艺术特质；下阕评述词史发展，对苏轼、辛弃疾、刘过等大家给予高度评价，同时表达对浙西词派宗法南宋的主张。全词用典精当，语言凝练，既体现了作者对词学历史的深刻理解，又展现了对词体艺术的独到见解，是一首融学术性与艺术性于一体的论词佳作。