译文
耗费心力将铅汞炼成丹药，只为扫除尘世间的无用纷扰。人生只需拥有一只仙鹤般的高洁志趣，哪里需要去追逐那万头羊群代表的世俗浮华？
注释
丹剂：指道家炼制的外丹，由铅、汞等矿物炼制而成，传说服之可长生。。
乾铅汞：使铅汞变干，即炼制完成。乾，同“干”。铅汞，炼丹的主要原料。。
红尘：指人世间，尤指世俗的纷扰与诱惑。。
秕糠：秕谷和米糠，比喻无用、轻贱之物。。
只消：只需要。。
一只鹤：鹤在中国传统文化中是仙禽，象征高洁、长寿和超脱，常与仙人、隐士为伴。此处比喻一种清高、超然的精神追求或生活方式。。
安用：哪里需要，何必用。安，疑问代词，哪里。。
万头羊：比喻数量庞大但价值平庸的世俗之物或众人趋之若鹜的功名利禄。羊在古代是常见的财富象征，但相较于鹤，则显得凡俗。。
赏析
此诗为白居易《放言五首》组诗的第一首，集中体现了诗人中年后追求超脱、反思世俗价值的人生观。前两句以道家炼丹为喻，“丹剂”象征对精神超脱的提炼与追求，“红尘秕糠”则是对世俗名利与纷扰的彻底否定与清扫，一“乾”一“扫”，动作果断，态度鲜明。后两句通过“一只鹤”与“万头羊”的鲜明对比，构成全诗的核心意象。鹤代表清高、独立、长寿的精神境界，羊则象征随波逐流、数量庞大但价值有限的物质追求。诗人以“只消”与“安用”的强烈反问，表达了对精神品质的极度珍视和对世俗价值的深刻鄙弃。全诗语言凝练，比喻精当，在短小的篇幅内完成了从破到立的论证，展现了白居易诗歌通俗中见深刻、平易中寓哲理的艺术特色，是其“中隐”思想与知足保和心态的典型诗化表达。