译文
被罢免官职后，身体反而常常感到安逸；一旦被朝廷选拔重用，容貌却变得清瘦憔悴。像富弼那样的老臣，精神矍铄时能忘记拐杖自己起身；而像司马光那样的耿直老臣，却需要旁人搀扶才能行动。
注释
策免：指官员被皇帝下诏书免去官职。策，指诏书。。
佚：通“逸”，安逸，闲适。。
登庸：指被选拔任用，登上重要职位。庸，用。。
癯：清瘦。。
富公：指北宋名臣富弼，封郑国公，故称富公。此处借指位高权重、德高望重的老臣。。
忘杖起：形容精神矍铄，忘记了自己需要拐杖，就能起身。。
迂叟：指北宋著名史学家、政治家司马光，号迂叟。此处借指性格耿直、坚持原则的老臣。。
要人扶：需要别人搀扶。。
赏析
这首五言绝句是刘克庄《杂兴十首》中的第十首，以精炼的语言和鲜明的对比，深刻揭示了古代士大夫在仕途进退之间的身心状态与微妙心态。前两句“策免身常佚，登庸貌转癯”构成一组对比：免官后身体闲适，被重用后反而形容憔悴。这既是对官场劳形伤神本质的洞察，也暗含了对“无官一身轻”传统观念的认同。后两句“富公忘杖起，迂叟要人扶”则运用典故，塑造了两种典型的老臣形象。“富公忘杖起”象征着虽年老但精神矍铄、仍欲有为的状态；“迂叟要人扶”则刻画了因坚持原则、忧劳国事而心力交瘁的形象。两者对比，并非简单褒贬，而是展现了老臣处境的复杂性——或勉力支撑，或力不从心。全诗语言凝练，用典贴切，在有限的篇幅内蕴含了丰富的历史内涵与人生感慨，体现了刘克庄作为南宋后期重要诗人对历史与现实的深刻反思。