译文
执笔写作如龙蛇飞舞已二十年，这段经历分明不是梦境也不是云烟。 满纸文章见证了书生的辛劳，风雨同舟中更显战友们的贤德。 扳指计算应当知道功过是非，最关心的是后来者能够争先。 平生保持着豪情壮志，遥望全国建设高潮气势接天。
注释
笔走龙蛇：形容书法笔势矫健有力，此处指从事新闻写作二十年。
非梦亦非烟：既不是梦境也不是云烟，指真实存在的经历。
书生累：知识分子从事文字工作的辛劳。
风雨同舟：比喻共同经历艰难困苦。
战友贤：指人民日报社的同事们品德高尚。
屈指：扳着手指计算。
后争先：后来者居上，指关心年轻一代的成长。
举国高潮：全国建设社会主义的高潮。
接天：形容气势磅礴，与天相接。
赏析
这首诗是邓拓离开人民日报社时的赠别之作，充分展现了一位老新闻工作者的情怀与担当。首联以'笔走龙蛇'的生动比喻概括二十年新闻生涯，'非梦亦非烟'既肯定这段经历的真实价值，又暗含几分感慨。颔联'文章满纸书生累，风雨同舟战友贤'既表达了对文字工作的深刻体会，又体现了对同事们的深厚情谊。颈联'屈指当知功与过，关心最是后争先'展现了作者的历史责任感和对后来者的殷切期望。尾联豪情万丈，'举国高潮望接天'既是对国家建设的热切展望，也是对自己新闻生涯的豪迈总结。全诗感情真挚，格调高昂，对仗工整，用典自然，体现了老一辈新闻工作者的崇高境界。