原文

无愁是云愁，无羞是雪羞。
我非云与雪，何以白我头。
日出雪自消，雨晴云亦休。
盛年轻弃掷，不及且娱游。
云景 五言古诗 人生感慨 友情酬赠 抒情 文人 旷达 江南 淡雅 说理 隐士 雪景

译文

看似忧愁的白云其实并无忧愁，看似羞怯的白雪其实并无羞怯。 我既不是白云也不是白雪，为何头发却早早变白？ 太阳出来积雪自然消融，雨过天晴云彩也会消散。 壮年时光轻易被抛弃浪费，不如及时行乐享受人生。

赏析

这首诗以云雪为喻，抒发了对时光易逝的感慨。前四句运用对比手法，将自然界的云雪与人的白发对比，突出人生易老的无奈。后四句通过日出雪消、雨晴云散的自然现象，引出及时行乐的人生态度。全诗语言质朴自然，意境清新深远，体现了道家顺应自然、超脱物外的思想境界。诗人将哲理思考融入日常景物，展现出高超的艺术造诣。

注释

紫岩潘庭坚：潘庭坚，字叔度，号紫岩，南宋文人，与白玉蟾交好。
云愁：白云看似忧愁，实为自然形态。
雪羞：白雪看似羞怯，实为自然本色。
白我头：使我的头发变白，指年华老去。
盛年：壮年时期。
弃掷：抛弃、浪费。
娱游：娱乐游玩，指及时行乐。

背景

此诗作于南宋时期，是白玉蟾赠予友人潘庭坚的组诗之一。白玉蟾作为道教南宗五祖，其诗作往往蕴含道家思想。当时社会动荡，诗人通过此诗表达了对人生无常的感悟和对逍遥自在生活的向往，也含有劝慰友人超脱世俗烦恼的深意。
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