译文
不需丝毫动作便能通过修行难关，关隘之上自有神仙居住的玉京山。 若能在仙山之上自由往来通行，便能感受到九天之上风卷霜雪的严寒。
注释
玉关：道教术语，指人体重要关窍，也暗指修行难关。
玉京山：道教传说中的仙山，元始天尊居所，象征修行至高境界。
九天：指天之极高处，道教称九重天，喻指修行达到的高深层次。
霜雪寒：既指自然界的严寒，也暗喻修行过程中的艰难考验。
赏析
本诗以道教内丹修炼为背景，运用象征手法表现修行境界。前两句'不动丝毫'体现修行达到的无为境界，'玉京山'象征修行至高目标。后两句通过'风搅九天霜雪寒'的意象，既展现修行者达到的高远境界，又暗示修行路上的严峻考验。全诗语言凝练，意境空灵，将内丹修炼的玄妙境界具象化，体现了道教诗歌特有的神秘色彩和哲理深度。