译文
福建的山峰高耸入云离天只有一尺五，渔港的风浪几乎让行船九死一生。 历经万里跋涉登山临水而来，却要在科举考场中奋笔疾书。 望断白云不见飞鸟传书，深夜弹着剑铗向谁诉说衷肠。 世人选马总是嫌弃太瘦，我宁愿像伯夷叔齐饿死首阳山也不改变气节。 听说天下有宇文这样的俊杰，写出的新诗如冰雪般高洁。 多年来我也因文章而困顿，空有品评却位居第一。 恭敬地提起衣襟放声高歌相随，哪管它雨意浓重墨汁淋漓。 匆匆交谈间相视一笑，万斛的愁苦顿时一扫而空。 您如今清高的声誉如星斗般璀璨，而我却仍在漂泊奔走。 正要依靠您韩愈般的豪迈气概，让我这寒瘦的诗风不再像孟郊贾岛。
注释
闽山：福建的山，指作者故乡。
尺五：形容山势高峻，离天很近。
渔浦撼舟：渔港风浪中船只摇荡，喻仕途艰险。
九死：九死一生，极言危险。
春围：指科举考试的春闱。
饮墨水：指参加科举考试。
白云目断：望断白云，喻思念远方。
飞翰：飞鸟，指书信。
剑铗弹：用冯谖弹铗典故，喻怀才不遇。
相马例嫌瘦：世人选马总嫌瘦，喻不识真才。
首阳：伯夷叔齐饿死首阳山，喻坚守气节。
人杰：指宇文氏。
耿冰雪：如冰雪般高洁。
文穷：文人的困顿。
抠衣：提起衣襟，表示恭敬。
一笑粲：开怀大笑。
万斛：形容极多。
栖迟：漂泊失意。
退之：韩愈字退之，喻宇文氏文才。
郊岛：孟郊、贾岛，喻寒瘦诗风。
赏析
这首诗是邓肃与友人宇文氏邂逅时的赠诗，充分展现了宋代士人的精神风貌。全诗运用对比手法，将自身的困顿与友人的成就相对照，既表达了对友人的钦佩，又抒发了怀才不遇的感慨。诗中'白云目断无飞翰，夜将剑铗于谁弹'化用冯谖弹铗的典故，生动表现了对知音的渴望。'世人相马例嫌瘦，饿死首阳不作难'则借用伯夷叔齐的典故，表明坚守气节的决心。最后'万斛穷愁一洗空'的转折，展现了文人相知的慰藉力量。诗歌语言凝练，用典贴切，情感真挚，是宋代文人交游诗中的佳作。