译文
被贬逐的官员难以参与国家大事的忧虑，拄着竹杖跋涉万里来到闽浙之地。 用粗茶淡饭填饱肚子本无遗憾，但战乱越过长江带来的生计令人忧愁。 漫长的黑夜迟迟不肯迎来黎明，梅雨连绵不断似乎永无休止。 醉意朦胧中我想要呼唤风神，一扫天地间的阴霾让九州重现晴空。
注释
次韵：按照原诗的韵脚和作。
王信州：姓王的地方官，信州为地名（今江西上饶）。
逐客：被贬谪的官员，指作者自己。
国士：一国中才能最优秀的人物。
扶筇：拄着竹杖。筇，一种竹子，可做手杖。
闽瓯：福建地区，古属闽越，瓯为温州别称，此处泛指闽浙一带。
藜羹：用藜菜做的羹汤，指粗劣的食物。
楛矢：用楛木做的箭矢，喻指战乱。
梅霖：梅雨，指连绵不断的雨水。
风伯：神话中的风神。
霁：雨雪停止，天气放晴。
赏析
这首诗是邓肃贬谪途中的抒怀之作，充分展现了宋代士大夫在政治逆境中的精神风貌。首联以'逐客'自况，点明贬谪背景，'万里过闽瓯'极写路途遥远艰辛。颔联运用对比手法，'藜羹充腹'表现安贫乐道之志，'楛矢踰江'则暗喻时局动荡，忧国忧民之情跃然纸上。颈联以'长夜漫漫'喻政治黑暗，'梅霖灌灌'象征困境持久，意象生动贴切。尾联突发奇想，欲'呼风伯''扫阴霾'，在醉意中展现豪迈气概和改变现状的强烈愿望。全诗情感跌宕起伏，语言凝练厚重，将个人遭遇与家国命运紧密结合，体现了宋代诗人深沉的历史责任感。